Als Mann erhöhen Sie die Dicke (Durchmesser) des Mitgliedes - bewährte Methoden.

Penisgröße zweifellos wirkt sich auf das Selbstwertgefühl eines jeden Mannes. Bei Jungen Menschen, denen die Natur hat in erheblichen Umfang Penis, – Mittel-oder überschätzt. Der Rest ist in der Regel niedriger. Wobei in diesem Fall der Wert hat wie die Länge und Breite des Penis. Jeder Mann will einen Orgasmus bekam nicht nur er, sondern auch seine Verlobte. Da hatte er ein Mitglied der kleinen Größe in Umfang, dies zu erreichen ist schwierig. Was tun, wenn der Durchmesser nicht passt? Wie erhöhen Sie die Dicke des Penis?

Massage für den Penis

Optionen änderungen ohne Operation

Es gibt viele Möglichkeiten, addieren Sie zur Breite des Vorteils Männer ein paar zusätzliche Zentimeter zu Hause. So, die Rampe in seiner Gesamtheit erreichen Sie:

  1. Massage.
  2. Extender.
  3. Vakuum-Pumpe.
  4. Erectio Ringe.

Obwohl Ihre Wirkung ist nicht sofort sichtbar, sondern erst nach 2-3 Monaten, aber die zusätzlichen Zentimeter zur Breite des Penis genau hinzukommen werden, und eine Freundin anfängt, einen Orgasmus zu bekommen während der Intimität.

Massage

Das Ziel der übungen ist die Erhöhung des Volumens des Blutes in den Penis, ebbing während der Erregung, und bestimmt die Breite. Wie sagen die Jungen Leute ist das der einfachste Weg, um Verdickung des Mitgliedes, wobei die nicht erfordert keine Kosten. Nach der Durchführung des Kurses Unterricht «würde» nicht nur verlängert, sondern erhöht in Umfang. Vor dem Training müssen Sie erwärmen das Gewebe mit einem Schwamm und heißem Wasser. Dann auftragen auf den Penis schmieren, Creme oder andere Mittel, die helfen kann, die Rampe, in seiner Gesamtheit. «Auf dem trockenen» und ohne vorbereitende Erwärmung von Geweben führen Massage auf der Zunahme der Dicke des Organs wird nicht empfohlen, sonst kann man seinen Stoff zu verletzen.

Also, wie Penis, was Sie tun müssen:

  • Mit der rechten Hand drücken Sie die Wurzel des Penis, und in einem langsamen Tempo arbeiten Sie sich in Richtung des Kopfes. Wann erreichen Sie die Krone, schrumpfen Sie Mitglied der linken Hand und wiederholen Sie die Bewegung. So erstellen Sie die Wirkung seiner Streckung. Aufgrund dieser zum besseren zu verändern nicht nur die Breite, sondern auch Länge.
  • Nun umschließen Sie es mit zwei Fingern: Daumen und Zeigefinger und massieren Sie vom Fuß zum Kopf. Die Haut dabei versuchen Sie zu dehnen wie möglich. Wenn Sie zurück an der Basis des Penis, noch verstärken Sie den Griff.
  • Dann den gleichen Finger bilden einen Ring an der Basis des Penis und zugeschlossen. Diese übung ist gut zur änderung seiner Größe in der Breite.
  • Beginnen Sie zu dehnen es im gesicherten Zustand in verschiedene Richtungen nach 10 Sekunden. Machen Sie Pausen zwischen den Sätzen. Sie müssen genauso lange dauern, wie viel und selbst dehnen. Am Ende erfassen lassen.

Wichtig! Sie müssen aufhören, den Unterricht, die für die Erhöhung der Dicke des Penis, wenn Ihnen erschienen während der Schmerzempfindungen. Benötigt Fachperson beizuziehen, wenn Sie beim nächsten Training sind Sie wieder.

Ob es möglich ist zu erhöhen die Breite des Gliedes, indem die übungen? Natürlich! Doch um das Ergebnis, beschäftigt täglich über mehrere Monate.

Extender

Extender

Es ist ein spezielles Gerät, erhöht die Größe des Vorteils im Gurt. Es wurde ursprünglich geschaffen, nur für die Verlängerung der Penis. Aber dann die Experten festgestellt, dass bei längerem Einsatz ein Mitglied erhöht sich in der Länge und in der Stärke. Dank dieser Anpassung der Pumpen alle Gewebe Muskeln, so dass das Wachstum der Penis gleichmäßig erfolgt. Er unter dem Einfluss der Masse Extender gestreckt, wodurch der Körper bildet neue Zellen. Schließlich tritt eine Veränderung der Penisgröße im Durchmesser.

Verwenden Sie das Gerät nicht alle Männer, die mehr tun Penis Breite. Bei den Extender gibt es Kontraindikationen. So können wir mit seiner Hilfe versuchen, die Zentimeter addiert mit dem Durchmesser des Penis Patienten mit anatomischen Missbildungen der Struktur der Hoden Anhängsel, Saatgut funicles', der Hoden oder des Penis.

Alle anderen Vertreter des männlichen Geschlechts können problemlos Extender um die Breite zu erweitern. Jedoch erwarten Sie nicht schnelle Ergebnisse daraus. Umfang des Organs zu erhöhen nur einen Monat nach dem Beginn der Verwendung.

Vakuum-Pumpe

Dieses Gerät erhöht Blutmenge in den Penis, wodurch die Förderung der Durchblutung und die Entwicklung der Schwellkörper Tel. und dadurch vergrößert sich der Durchmesser des. Minus VORRICHTUNGEN ist, dass der Effekt von ihm ist befristet. Nach der Normalisierung der Blutzirkulation die Dicke und Länge des Penis zu verringern, immer die gleichen, und wie wurden bis zu Ihrer Verwendung.

Zur Erreichung einer langen Wirkung tragen Sie die Pumpe regelmäßig. Abgesehen davon dass erhöhen Penis Umfang, durch die es möglicherweise besser Erektionen und zu stabilisieren Potenz bei Männern.

Erectio Ring

Wie kann man erhöhen Sie die Dicke des Bauteiles mit Hilfe dieser Vorrichtung? Für das Wachstum in die Breite tragen sollte auf der Unterseite des Penis, die wiederum muss in einem angeregten Zustand. Die Wirkung des Gerätes ist die Beschleunigung des Abflusses des Blutes. Erektionen bei Männern nach dem tragen bleibt länger als üblich. Orgasmus wird heller.

Achtung! Vielleicht teilen die beiden letzten VORRICHTUNGEN entwickelt, um die Größe des Mitgliedes im Umfang. Dank dieser Zulage Zentimeter an Durchmesser wird schneller.

Was kann man noch tun

Die normale Blutzirkulation und beschleunigt die Produktion des Testosterons – hier sind 2 Faktoren, von denen abhängt Wachstum Mitglied im Gurt. Um diese Bedingungen eingehalten werden, ist es notwendig:

Diät für Männer
  1. Aufhören zu Essen fast-Food, Limonade und andere Junk-Food und gehen Sie auf eine gesunde Ernährung. Produkte, mit denen Mann isst, muss sich in Fischöl, Magnesium, Zink sowie B-Vitamine Durch Sie verbessert die Produktion von Testosteron.
  2. Befreien Sie sich von schädlichen Gewohnheiten wie Rauchen und übermäßiger Alkoholkonsum. Mindestens 8 Stunden Schlaf zu schenken. Mehr Zeit an der frischen Luft. Es hilft in der Regel den ganzen Organismus zu heilen.
  3. Weniger sitzen, sich mehr zu bewegen. Dies ermöglicht die Vermeidung von Stagnation des Blutes im kleinen Becken.
  4. Führen einen regelmäßigen Sexualleben, da der Abstinenz kann negative Auswirkungen auf den Körper. Zum Beispiel, ein junger Mann, der lange Zeit gab es keine Intimität, kann Prostatitis entwickeln. Wenn das Sexualleben wird regelmäßig, das keine Drüse wird stagnieren, und produzieren die richtige Menge der Hormone.
  5. Laufen oder mit gewichten übungen. Es ist auch dazu beitragen, die Produktion von Testosteron.

Um Mitglied im Durchmesser zu wachsen, müssen alle Tipps.

Fazit

Ein dicker und langer Penis ist immer ein Grund zum stolz bei Jungen Menschen und Bewunderung bei Frauen. Aber leider, die Natur Gemächt spricht nicht alle. Bei vielen ist es klein im Durchmesser.

Nicht verzweifeln Jungs, bei denen die Dicke des Penis unter dem Durchschnitt. Wenn Sie möchten, können Sie erhöhen die Breite zu Hause. Nur erforderlich, führen Sie alle oben genannten Empfehlungen, sondern auch zu massieren Organs oder anziehen und tragen darauf eine Weile Extender, Vakuum-Pumpe oder Erectio Ring. Aber die Vertreter des männlichen Geschlechts, die sich entschieden haben penisumfang vergrößern, sollte verstanden werden, dass der gewünschte Effekt erscheint nicht sofort, sondern erst einige Monate später.

25.10.2018