Jeder zweite Mann ist mit der Größe seiner Genitalien nicht zufrieden. Jetzt gibt es viele Werkzeuge und Techniken, die helfen, den Penis zu vergrößern.
Es ist möglich, das Volumen und die Länge eines Organs mit Methoden zu erhöhen, die jedem zur Verfügung stehen, darunter Massage.
Es gibt viele interessante und effektive Techniken. Wenn Sie also dieses Problem richtig angehen und regelmäßig üben, können Sie wirklich Ergebnisse erzielen.
Penismassage zur Vergrößerung kann unterschiedlich sein, da es eine Vielzahl von Techniken gibt. Wenn Sie sich der Wahl richtig nähern, können Sie die Orgel um etwa 3 cm vergrößern, was ziemlich viel ist.
Es sollte beachtet werden, dass dies ein langer Prozess ist und ein gewisses Maß an Verantwortung erfordert, da eine Massage zur Vergrößerung des Penis regelmäßig und mehrmals täglich durchgeführt werden sollte. Die ersten Ergebnisse werden erst nach wenigen Monaten und nicht früher sichtbar.
Wichtig!Wenn Sie die Massage beenden, verschwinden alle erzielten Ergebnisse nach einer Weile. Um das erzielte Ergebnis zu erhalten, ist es notwendig, ständig zu massieren, zumal es eigentlich nicht schwierig ist.
Mit der richtigen Massage können Sie eine Penisvergrößerung von 0, 5 cm pro Monat erreichen, manchmal sogar bis zu 1, 5 cm.
Die richtige Vorbereitung auf die Massage ist der Schlüssel zu ihrer Wirksamkeit und Effizienz. Es ist notwendig, sich nicht nur geistig, sondern auch körperlich vorzubereiten. Zunächst lohnt es sich, alle Einschränkungen und Stereotypen fallen zu lassen. Setzen Sie sich ein Ziel und gehen Sie darauf zu.
Wenn wir über körperliche Fitness sprechen, kann dies in die folgenden Phasen unterteilt werden:
Wenn die Zubereitung zu Erregung geführt hat, müssen Sie das folgende einfache Verfahren ausführen: Ein weiches Handtuch bei Raumtemperatur in Wasser einweichen und auf den Penis auftragen. Wiederholen Sie den Vorgang mehrmals. Dies erhöht die Durchblutung, verursacht jedoch keine Erregung.
Eine richtig durchgeführte Massage hilft nicht nur, die Größe zu erhöhen, sondern auch, die Kontrolle über die Ejakulation zu erlangen, die Dauer des Geschlechtsverkehrs zu verlängern und die sexuelle Aktivität zu steigern.
Wenn Sie daran interessiert sind, den Penis durch Massage zu vergrößern, gibt es viele Techniken, Sie müssen nur die am besten geeignete finden. Es gibt wirklich viele Techniken - von einfach bis komplex. Natürlich sollten Sie mit den einfachsten beginnen und die komplexeren schrittweise beherrschen.
Wenn Sie Ihren Penis vergrößern möchten, sollte regelmäßig eine Massage durchgeführt werden - dies ist eine der wichtigsten Voraussetzungen, um positive Ergebnisse zu erzielen. Die Jelqing-Technik ist ziemlich komplex, ein Anfänger sollte mit den einfachsten Übungen beginnen.
Bevor Sie mit dieser Technik beginnen, müssen Sie sich vorbereiten. Sie können eine warme, entspannende Dusche nehmen und eine Kompresse mit heißem Wasser machen. Die Quintessenz ist, dass der Penis gut aufgewärmt ist.
Wichtig!Aufwärmvorgänge sollten direkt mit dem Penis durchgeführt werden. Es ist strengstens verboten, den Hodensack zu berühren!
Jelqing kann trocken oder nass sein. Der Unterschied besteht darin, dass spezielle Gele oder Cremes in Nassverfahren verwendet werden. Zuerst sollten Sie die Übungen alle zwei Tage machen, nach drei Monaten regelmäßiger Massage können Sie täglich spezielle Übungen machen.
Die Essenz der Technik ist die mechanische Wirkung auf die Genitalien. Das Element wird von zwei Fingern an der Basis ergriffen, die Handfläche gleitet entlang des Rumpfes. Jetzt ist es notwendig, den Penis von unten nach oben zu dehnen, ohne die gesamte Oberfläche zu beeinträchtigen - der Kopf sollte nicht berührt werden.
Vermeiden Sie eine vollständige Erektion. Wenn dies passiert, hören Sie für einige Minuten auf zu trainieren. Übungszeit - bis zu 10 Minuten.
Verwenden Sie für die Nasstechnik ein Gel oder Gleitmittel. Führen Sie Dehnbewegungen von rechts nach links durch. Wechseln Sie regelmäßig Ihre Hände. Für Anfänger sollten Sie nicht mehr als 100 Sätze machen. Um die Wirksamkeit zu erhöhen, können Sie spezielle Cremes zur Penisvergrößerung verwenden.
Wie mache ich eine Massage zur Penisvergrößerung mit der Tao-Technik? Die Technik ähnelt dem Jelqing, aber alle Bewegungen werden sehr langsam ausgeführt.
Jelqing- und Tao-Techniken ähneln dem Melken. Verwenden Sie Ihre Finger, um das Blut zum Kopf zu "treiben", während Sie es fixieren, und halten Sie es einige Sekunden lang gedrückt. Laut Bewertungen kann diese Technik den Penis in einem halben Jahr auf bis zu 7 cm vergrößern. Richtig oder nicht - jeder entscheidet für sich selbst, aber es ist durchaus möglich, mit regelmäßigem Training bestimmte Ergebnisse zu erzielen.
Wie wird die Massage zur Penisvergrößerung mit der Uli-Technik durchgeführt? Diese Technik eignet sich gut zum Erhöhen von Volumen und Länge. Im Gegensatz zu anderen Techniken wird uli an einem 100% erigierten Penis durchgeführt.
Es gibt zwei Arten dieser Massage:
Verfolgen Sie den ausgeübten Druck. Jede Bewegung sollte keine Beschwerden verursachen.
Die Penisvergrößerung mit Massage ist eine hervorragende Technik, die keine zusätzlichen finanziellen Kosten erfordert. Alles was es braucht ist Zeit und Ausdauer. Die Kegel-Technik ist eine weitere großartige Option, um das gewünschte Ergebnis zu erzielen.
Die Technik basiert auf dem Training der Beckenmuskulatur. Dies ist eine komplexe Technik, die detailliertere Untersuchungen erfordert. Zuerst müssen Sie lernen, wie Sie die genaue Position der Beckenbodenmuskulatur bestimmen, da viele Männer nicht wissen, wo sie sich befinden, und eine völlig andere Muskelgruppe trainieren.
Wichtig!Die Muskeln müssen sich ausruhen dürfen, daher sollte bei dieser Technik die Intensität der Übung moderat sein.
Die erste Übung beinhaltet Muskelverspannungen und dann deren vollständige Entspannung. Zuerst werden bis zu 20 Ansätze durchgeführt, die Anzahl steigt allmählich auf 100. Die zweite Übung ist Muskelverspannungen und hält sie einige Minuten in diesem Zustand. Diese Übung kann zu jeder beliebigen Zeit durchgeführt werden - mehrmals am Tag.
Die dritte Übung besteht darin, die Beckenmuskulatur zu quetschen. Die Anstrengungen müssen schrittweise gesteigert werden. Eine weitere Übung wird nach dem Wasserlassen durchgeführt - Schütteln der Tropfen, es ist notwendig, die Muskeln in die entgegengesetzte Richtung zu drücken, während sich der Anus ausdehnt.
Übungen sollten in einem nicht aufrechten Zustand des Penis durchgeführt werden, obwohl dies nicht so wichtig ist.
Wie man den Penis durch Massage vergrößert, ist für viele von Interesse. Eine geeignete Technik zu finden ist nicht schwierig, da es wirklich viele davon gibt. Es ist nicht erforderlich, auf chirurgische Eingriffe zurückzugreifen, da Sie mit konservativeren Methoden Ergebnisse erzielen können. Richtige Bewegungen können das Fortpflanzungsorgan erhöhen, da es sich tatsächlich um einen Muskel handelt. Vor jeder Maßnahme ist es ratsam, einen Arzt zu konsultieren.
Am häufigsten werden manuelle Techniken verwendet, die praktisch keine Kontraindikationen aufweisen und bei korrekter Anwendung sicher sind.
Die Hauptübung für fast alle Techniken besteht darin, den Penis mit einer Hand (oder zwei Fingern) zu einem Ring zusammenzudrücken. Das Mitglied muss nach unten und oben und dann nach links und rechts gezogen werden. Nach einer solchen Übung kann noch etwas getan werden - den Kopf des Organs mit Blut zu füllen. Fassen Sie dazu den Penis mit den Fingern leicht unter dem Kopf fest und fixieren Sie ihn einige Sekunden lang. Die Fixierungszeit sollte schrittweise erhöht werden.
Es gibt praktisch keine Kontraindikationen für eine Massage. Das Einzige, was es zu beachten gilt, ist, dass Sie bei Übungen am Organ die Übungen verschieben müssen, bis sie vollständig verheilt sind.
Konsultieren Sie vor dem Training und der Auswahl einer Technik einen Arzt, da es möglicherweise zu individuellen Kontraindikationen kommt.
Zu den Kontraindikationen gehören auch:
Bei der Massage sollten die Hände sauber und trocken sein und die Nägel abgeschnitten sein, um Verletzungen und Kratzer zu vermeiden. Die Bewegungen sollten sanft sein, auf jeden Fall starker Druck, längeres Einklemmen des Organs sind ausgeschlossen. Anfänger sollten nicht lange üben und die Orgel überdehnen. Denken Sie daran, dass in Maßen alles in Ordnung ist, und dies gilt auch für diese Situation.
Mach es richtig und dann werden die Ergebnisse dich nicht warten lassen - du wirst angenehm überrascht sein und du kannst deinen Seelenverwandten überraschen.
